こんにちは、てんせいです! さっそくですが、 あなたは組手の練習中に 突きが遅くて 相手に当たらない とか、 少し相手が遠い時に 一気に間合いをつめられない なんていう思いを したことはありませんか? これはいわゆる瞬発力が 足りないということですが…
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